Free Report

Fill in your details below, and claim your free Omega 3 Secrets report on the importance of Omega 3 in your life!

Email
First Name

Your information is private and will never be shared with anyone. I respect your privacy and hate SPAM with a passion.

Use of this copyrighted material has been authorized for blog.ohmyomega.com by Mirimar Enterprises LLC

Website Search

Resources

אפשרויות

השפעת EPA אומגה 3 על פסוריאזיס

Filed under :מוצרים

פסוריאזיס הינה מחלה הנגרמת כתוצאה מכשל במערכת החיסונית. מערכת החיסון, בעצם שולחת אותות לקויים לתאי העור וגורמת להם להצטבר במהירות יתר. האזורים בגוף שבו תאים אלו מצטברים מקבלים מראה כסוף לבן כשל פלאק על גבי עור אדום מודלק. מעצם היות הפסוריאזיס מחלה כרונית, גם לאחר טיפול קונבנציונלי מוצלח, צפוי כי המצב המודלק עשוי לחזור בכל עת. בנוסף, בין  10-15% מהאנשים המאובחנים עם פסוריאזיס גם נוטים לפתח דלקת מפרקים וכאבי פרקים.

אחת ההשפעות של EPA אומגה 3 היא פעולתה כסוכן אנטי דלקתי. לפיכך, ישנן הערכות כי חומצה זו תוכל לסייע לאזן את הסימפטומים שנגרמו על ידי פסוריאזיס. מחקר שנערך באירופה לקראת סוף שנות ה- 90,  בו שמן דגים ניתן  בעירוי ישירות למחזור הדם, הראה שיפור של 50% בחולי פסוריאזיס שמצבם חמור, לעומת חולים כאמור שלא קיבלו את אותו עירוי.

במחקר אחר,השתמשו ב- אטרטינאט הנלקח יחד עם EPA אומגה 3 . אטרינאט, הינה תרופה המשמשת לטיפול בפסוריאזיס, אולם הורדה מהמדפים בסוף שנות ה- 90 בעקבות הגרמותן של תופעות לוואי מסוכנות בהינתן המנה המומלצת . בערך באותו זמן, חוקרים מאוניברסיטת שיגה ביפן מצאו כי אם אטרטינאט נלקח יחד עם EPA, ניתן להשיג את אותן תוצאות במינון מופחת ב-  50-70% מה- אטרטינאט.

לבסוף, מחקר שלישי בארגנטינה הראה כי החלה מקומית של שמן אומגה 3 עשיר EPA , מקלה את הסימפטומים כאשר מוחל ישירות על עור מודלק.


מרווה מרושתת Salvia Sclarea

Filed under :מוצרים

מרווה מרושתת Sclarea Salvia הוא מין של מרווה וידוע בשמו הנפוץ “מרווה קלארי “. לסקרנים והמלומדים שביניכם,  שמה המדעי המלא של המרווה המרושתת הוא, .Plantae Angiosperms Eudicots Asterids Lamiales Lamiaceae Salvia sclarea

שמן האומגה 3 של Marvalous, הינו שמן קר, המופק מזרעי המרווה המרושתת בכבישה קרה. השמן המופק כאמור מכיל כ- 50% ALA אומגה 3, הנמצא בחלב אם. יתר ה- 50% מכילים סקלאראול (ניחוח טבעי הקיים במרווה),  סטרולים, קו-אנזים Q10, ויטמין E ועוד הרבה יותר.

מלבד השימוש בזרעים להפקת השמן העשיר אומגה 3 , השתמשו בזרעים הדביקים מאז המאה ה -17 כדי לסייע ולהוציא גופים זרים מהעיניים. הסקלראולים הנפלטים מהצמח משמשים גם לבשמים מסוימים וניתן למצאם בניחוחות רבים או חנויות ארומה.


מדוע קוראים לה, אומגה 3?

Filed under :מוצרים

מדוע אומגה 3 נקראית אומגה 3?

ההיגיון מאחורי השם קשור בהרכב המולקולרי של חומצות משפחת אומגה 3. כל החומצות הללו חולקות קשר פחמני (יסוד כימי אל מתכתי) משותף (קשר קוולנטי) . קשר זה נמצא בקשר השלישי בסוף המתיל (אלקיל) של חומצת השומן. המינוח הנכון לכך הוא n-3. לכן חומצות אלו נקראות באופן רשמי חומצות 3- n, או בדרך כלל חומצות שומן ω-3 (אומגה 3) .


אומגה 3 והפרעות קשב וריכוז (ADD ו- ADHD)

Filed under :מוצרים

ישנם מחקרים מדעיים רבים המנסים לקבוע קשר בין צריכת אומגה 3 (בעיקר DHA) לבין הפרעות קשב וריכוז.

קיימים מספר מחקרים התומכים ברעיון כי שמירה על רמות בריאות של DHA  אומגה 3  עוזר להפחית את הסיכוי להתאבחן קלינית עם ADD / ADHD.

אולם, חשוב לציין כי רוב המחקרים לא בהכרח מבקשים להראות כי  תוספי DHA אומגה 3 יכולים לשמש כטיפול ב- ADD / ADHD (אם כי יש מחקר אשר תומך בכך), אלא להראות כי אצל מבוגרים וילדים שאובחנו עם ADD / ADHD קיים מחסור בחומצות שומן אומגה 3 בגופם.